Praktická psychohygiena pro pedagogy

27. února 2021

Akreditovaný kurz DVPP č. 11400/2020-4-286 – OSOBNOSTNĚ SOCIÁLNÍ ROZVOJ

Anotace kurzu:

Cílem je inspirovat účastníky k práci s vlastními zdroji. Pedagogové budou mít možnost prakticky si vyzkoušet celou řadu jednoduchých relaxačních cvičení a zjistit, co jim může při práci s napětím, silnými emocemi, při pocitech přehlcení, vyhoření nejlépe fungovat. Dalším cílem je podpořit účastníky k začlenění nabytích zkušeností do běžného života. Pojmenovat si, rozvinout nebo vytvořit si své vlastní relaxační rituály.

Forma: prezenční

 Hodinová dotace: 8

Obsah kurzu:

  • Psychohygiena jako péče o tělo i duši
  • Vnímání těla
  • Zmapování hlavních zdrojů v životě
  • Práce s napětím a uvolněním v těle
  • Relaxace jako uvolnění těla i mysli
  • Dech jako zásadní zdroj a psychohygienický prostředek
  • Klidná a soustředěná mysl jako ochrana proti stresu a vyhoření

Garant: PhDr. Zdeňka Průchová

Certifikát:

Osvědčení o absolvování akreditovaného kurzu v režimu DVPP

Kontaktní osoba:

Eva Jelínková

774 427 009

jelinkova@kustod.cz

0 komentářů

Trackbacks/Pingbacks

  1. Další vzdělávání pedagogických pracovníků | KUSTOD s.r.o. - […] PRAKTICKÁ PSYCHOHYGIENA PRO PEDAGOGY […]

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Objednávka kurzu

    Kategorie

    Kontakt